Зона комфорта - это состояние психологической защищенности, которое может препятствовать личностному росту. Статья рассказывает о том, почему важно покидать зону комфорта и как это помогает развиваться. Дается совет тренировать свое тело и организм, чтобы быть готовым к любым ситуациям в жизни.